Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 97,05g.
Mittagessen: Pote Erbsen Eintopf mit Kasseler und Rauchspeck. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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2639 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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