Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3458 kcal
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Fett: 81,52g | Eiw: 227,03g | Kohlh: 445,60g.
Frühstück: Gekochtes Ei, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Milch 1,5%, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Passata, Aldi Bio Penne Vollkorn. Abendessen: Brokkoli, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Body Attack Protein Cookie White Chocolate Almond, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Mandel, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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