Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
89,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 83,56g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Kartoffelpüree, Szegediner Gulasch. Abendessen: Fischer Stolz Zarte Heringsfilets in Tomatensauce, Lindenhof Gouda, Milram Frühlingsquark, Margarine, Jever Fun, Bauernbrot, Harry Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eulalia52's Gewichtsverlauf
|