Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 31,56g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Delique Kräuter Salat Dressing, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Tortilla (Omlett) nach Sass. Abendessen: Roggenbrot, Gut & Günstig Bratwurst Grob, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Gummibärchen, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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