Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 106,70g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: Alpenhain Obazda Röstzwiebel, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Bäcker Brötchen, Edeka Basils Rauchkäse. Mittagessen: Zucker, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Milch (Vollmilch), REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Zimt Zucker, Edeka Basils Rauchkäse, Wilhelm Brandenburg Schweinefilet Gegart, Gepökelt, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wasa Vollkorn. Abendessen: Salakis Feta Natur, ORO di Parma Tomatenmark, Rapsöl, Schweinehackfleisch, Tomaten, Zucchini, Gelbe Paprika, Ja! Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Milram Feine Quark Creme Kirsche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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