Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
94,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 50,38g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 193,55g.
Frühstück: Lisani Mit Chester, REWE Vollkorntoast, Marmelade, Becel Vital. Mittagessen: REWE Hähnchenschnitzel, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Kamps Mehrkornbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ja! Gouda Jung, Becel Vital, Ja! Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Storck Eisbonbons. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mondschein 48's Gewichtsverlauf
|