Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 181,18g.
Frühstück: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Gemüse, Gut & Günstig Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Spreewaldhof Saure Gurken, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Mischkornbrot. Abendessen: Grüne Oliven, Bauer's Schinkenwurst, Gouda, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Orangen, Apfelsaft, Vöslauer Balance Apfel-Cranberry, Äpfel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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