Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
90,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 67,63g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 204,15g.
Frühstück: Chiquita Banane, Äpfel. Mittagessen: Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, Ferrero Küsschen, Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Chai Latte, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Haribo Baiser Eier, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
|
|
2772 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joanna HH's Gewichtsverlauf
|