Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 21,36g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 139,49g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Быстров Каша Овсяная Лесные Ягоды с Молоком . Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Брынза, Сельдерей, Шампиньоны. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Сельдерей, Помидоры, Яичный Белок, Ocean Star Тунец в Собственном Соку, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|