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schwimmen
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114,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 134,57g | Eiw: 105,97g | Kohlh: 183,64g.
Frühstück: Butter, Brötchen, Gekochtes Ei, Saure Sahne, Brauner Zucker. Mittagessen: Apfelkuchen, Apfelmus, Schrimps in Knoblauchsauce, Olivenöl, Kartoffelpuffer. Abendessen: Brötchen, Roggenbrot, Brathähnchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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