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#週一有事運動暫停一天#
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59 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 144,17g.
Mittagessen: 雞湯, 苦瓜, 米糕. Abendessen: 餛飩, 原味牛奶餅乾, 曲奇餅, 曲奇餅, 曲奇餅, 曲奇餅, 曲奇餅, 曲奇餅, 曲奇餅, 曲奇餅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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