Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1801 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 163,71g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Odom's Tennessee Pride Turkey Sausage Biscuits. Mittagessen: Potato French Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments, Starbucks Flat White (Tall). Abendessen: Lagunitas Lagunitas IPA, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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