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Man war ich lange nicht hier.
Hatte zwischenzeitlich kein Internet, dann keine Lust und nun bin ich wieder da. :)
Ich hoffe euch allen geht es gut.
Ich hab ein wenig zu oft Knabberzeug und Limos angefasst. :)
Aber für 56 Tage hat sich mein Gewicht ja fast nicht geändert.
Ab jetzt bin ich wieder hier und bleibe ein wenig disziplinierter als vorher.
Wünsche euch allen eine schöne Woche.
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97 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3325 kcal
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Fett: 100,86g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 527,54g.
Frühstück: Valsoia La Crema, Sesambrötchen, Mohnbrötchen. Mittagessen: Sesambrötchen, Weizenbrötchen, Alnatura Erdbeere Fraise. Abendessen: Weizenbrötchen, Sesambrötchen, Valsoia La Crema. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Fritz Kola. mehr...
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3127 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 36 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr schön, dass du wieder da bist 🙋
Und jetzt noch die Fingerchen von Knabberzeugs und Limo lassen 😂👍
05 Mrz 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
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JürgenBerger's Gewichtsverlauf
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