Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
84,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 50,08g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 156,85g.
Frühstück: Кофе, Сыр Российский, Магнит Банан. Mittagessen: Бахетле Салат из Свежей Капусты, Бахетле Оладьи из Печени. Abendessen: Куриный Суп, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Морковь по-Корейски, Ролл Калифорния. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Помидоры, Бахетле Шашлычки из Куриной Грудки Жареные, Кофе с Молоком, Ударница Мармелад. mehr...
|
Verlust von 3,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Стройная's Gewichtsverlauf
|