Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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110,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 123,54g | Kohlh: 209,07g.
Frühstück: Alnatura Erdnuss Mus, Banane, Rosinen, Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Kölln Flocken Instant. Mittagessen: Spiegelei, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Abendessen: REWE Crème Leicht, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Myline Eiweißpulver Vanille, Alpia Alpenmilch Schokolade. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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el_beckso's Gewichtsverlauf
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