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64,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 16,59g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 82,17g.
Frühstück: Prosciutto, Spiegelei, Steinecke Heidebrot, Kaffee. Abendessen: Hühnerbrühe, Champignons, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Spitzpaprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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