Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
82,2 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2018:
1605 kcal Fett: 95,38g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 110,83g.   Abendessen: Rich Tomaten Ketchup, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Gut Ponholz Delikatess Bockwurst, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Drink, Jean Luc Briochettes, Kinder Pinguin Schoko. mehr...
1642 kcal Bewegung: Duschen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Nadja :)'s Gewichtsverlauf


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