Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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109,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 38,64g.
Mittagessen: ESN Designer Whey Protein - Red Berry Cream, Hofgut Storzeln Soja Drink Pur. Abendessen: Aldi Frischkäse-Fass, Zucchini, Lachs, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, REWE Kidney-Bohnen, Tomaten, Mais, Kühne Joghurt Dressing. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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