Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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133,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 241,83g.
Frühstück: Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, K-Classic Kochhinterschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry 1688 Unser Mildes. Mittagessen: Reis (Gekocht), Süßkartoffel, Putengulasch. Abendessen: Milky Way Milky Way Minis, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaufland Lyoner, Harry 1688 Unser Mildes, Lunch'N'Go Hähnchen & Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Zucker, Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Mandarine, Banane. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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unclesam1109's Gewichtsverlauf
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