Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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107 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 32,15g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 126,22g.
Frühstück: Eiweißbrot, Champ Protein 90 Shake Schoko, Schwarzbrot. Mittagessen: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Rindergulasch mit Nudeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jigsaw666's Gewichtsverlauf
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