Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2895 kcal
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Fett: 99,95g | Eiw: 145,68g | Kohlh: 219,61g.
Frühstück: Nutella Nutella, K-Classic Salami, Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Rührei, Milbona Esrom, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Butter, Grafschafter Roggenbrötchen. Mittagessen: Gekochter Grünkohl, Bratensoße, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Abendessen: Kiwi. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Lift Apfelschorle (Flashe), Erdinger Weißbier (Flasche), Sekt. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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