Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 18,20g | Kohlh: 102,98g.
Frühstück: Zimt, BioBio Datteln Entsteint, Kaffee mit Milch, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken. Abendessen: Aldi Brötchen, Combino Suppennudeln, Butter, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Netto Spitzpaprika Gelb. Snacks/Sonstiges: Kekse, Las Cuarenta Spanische Oliven mit Paprikapaste. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sedakaya44's Gewichtsverlauf
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