Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
101,1 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2018:
2963 kcal Fett: 120,18g | Eiw: 132,67g | Kohlh: 230,06g.   Frühstück: Grafschafter Roggenbrötchen, Nutella Nutella, Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei. Mittagessen: Butter, Gekochter Rosenkohl, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Sekt, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Studentenfutter, Lidl Haferflocken, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Lidl Griechischer Joghurt, Eierlikör, Orangensaft, Erdinger Weißbier (Flasche). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





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