Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 80,58g | Eiw: 146,82g | Kohlh: 272,76g.
Frühstück: Zarte Haferflocken , Combino Gnocchi, German Potatoes, gurke, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Combino Penne Rigate. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 13 Stunden und 10 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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