Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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142,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 18,39g | Eiw: 133,25g | Kohlh: 49,78g.
Frühstück: Bio.K. Chili Bohnen Aufstrich, Kaffee (Gemahlen), New Lifestyle Eiweißbrot. Mittagessen: Efko Rote Rüben Salat, Stastnik Farmer Putenbrust. Abendessen: Landgut Feines Hühnerfilet, S-Budget Pusztagemüse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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