Jessii_devries's Notizen, 23 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
54,5 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2018:
1252 kcal Fett: 62,00g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 118,05g.   Frühstück: Léger Choco Drink, Coop Qualité & Prix Joghurt Himbeere. Mittagessen: Langkornreis Gekocht, Lauchgemüse, Vorderschinkenwürfeli, Extra Natives Olivenöl, Rührei, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten. Abendessen: Ölz Vollkorn Soft Sandwich. Snacks/Sonstiges: Zweifel Paprika Chips, Pom-Bär Paprika. mehr...
1316 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Jessii_devries's Gewichtsverlauf


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