Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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117,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 88,60g | Eiw: 112,78g | Kohlh: 139,70g.
Frühstück: Nippon Nippon, Duplo Chocnut, Kinder Bueno. Mittagessen: Popp Eiersalat, Gutfried Corned Turkey, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hofmaier Geflügel Frikadellen, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Abendessen: Gourmeat Hähnchen Geschnetzeltes, Netto Feiner Bulgur Salat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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