Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Netto Schinkenwurst, Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. Abendessen: Frischkäse, Jever Fun, Gouda oder Edamer, Bauernbrot, Aldi Gourmet Salami, Margarine. Snacks/Sonstiges: Frischkäse, Gelee (Alle Sorten), Ja! Butter-Toastbrot. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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