Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 183,81g.
Frühstück: Nutella Nutella, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lindenhof Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast, Marmelade, Schinken, Butter. Mittagessen: Banane, Alnatura Babybrei, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Magerquark. Abendessen: Couscous-Salat, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Aldi Brezel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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