Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
101,4 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2018:
2135 kcal Fett: 96,74g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 163,04g.   Frühstück: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Leberwurst, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Ikea Haferkekse. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Lidl Bockwurst, Bofrost Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Pott's Landbier, Orangensaft. mehr...
konstantes Gewicht





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