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ondanks mn drukke periode.. nog best trots
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54,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 166,74g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Ananas Vers. Abendessen: Aviko Gemarineerd Varkensvlees Maaltijdpannetje. Snacks/Sonstiges: Bounty Mini, Twix Twix Mini, AH Fries Roggebrood, AH Geschrapte Worteltjes, AH Cherrytomaten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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