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Die Spiele haben begonnen...
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110,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 166,95g | Kohlh: 252,01g.
Frühstück: Äpfel, Banane, Belbake Sultaninen, Milch 1,5%, Kölln Flocken Instant, Haferflocken. Mittagessen: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Nudeln (Gekocht), Ja! Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Gefro Brühe, Settele Leberspätzle, Weider Nut Protein Choco Spread Crunchy, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Feb 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Game of purzelnde Pfunde 😂😂😂 endlich rollen sie weiter 😉
21 Feb 18 vom Mitglied: el_beckso
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Man sieht nicht, dass wieder 3 runter sind... Hab die alten 114.5 nicht eingetragen, Käse
21 Feb 18 vom Mitglied: el_beckso
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el_beckso's Gewichtsverlauf
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