Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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110,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 181,88g.
Frühstück: Bellasan Pflanzen Margarine, Grafschafter Goldsaft, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Abendessen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Milch 1,5%, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Almare Alaska Seelachs, Aldi Braune Champignons, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Desira Sahne Kefir, Banane. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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