Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 28,45g | Kohlh: 91,64g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Gebirgsjäger Jagdwurst. Mittagessen: Reis Poliert, Gekocht, Minestrone Italenischer Eintopf. Abendessen: Eingelegter Hering, Harry Weizenmischbrot, Aldi Hirtenkäse, Kirschtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Kartoffelchips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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