Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 102,72g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Курица Вареная, Витамин Бурый Рис с Овощами. Abendessen: Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом, Салат с капустой и кукурузой. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Помело. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
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