Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 137,56g.
Frühstück: Spitzpaprika, Gouda, Mischkornbrot, Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Brokkoli, Gartenkrone Schlesische Gurkenhappen, Primana Bami Goreng. Abendessen: Gekochtes Ei, Tulip Corned Beef, Baktat Mischgemüse Eingelegt, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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