Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 6,97g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 88,46g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Möhren, Rettich, Ja! Delikatess Kochschinken, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais. Snacks/Sonstiges: Wasser, Tee, Haribo Lakritzschnecke, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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