|
I ate under goal and met all activity goals...
|
70,9 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
731 kcal
|
Fett: 30,96g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 46,05g.
Abendessen: Private Selection Golden Flaxseed & Grain Bread, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Beef or Meat Gravy, Cooked Asparagus (from Fresh), Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|