Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2012
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69,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 18,02g | Eiw: 14,62g | Kohlh: 90,44g.
Frühstück: Maple Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Plain Pancakes, Bacon Strips. mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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