Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 18,42g | Eiw: 26,56g | Kohlh: 56,19g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Green Grocer's Spinat, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Lidl Exotische Früchte. mehr...
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4528 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Biene hueck's Gewichtsverlauf
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