Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
|
143,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 21,40g | Eiw: 155,27g | Kohlh: 9,99g.
Mittagessen: SPAR Broccoli, Billa Pfefferoni Scharf , Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Clever Hühnerfilet. Abendessen: Clever Hühnerfilet, Schärdinger Landfrischkäse Leicht , SPAR Broccoli. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Tann Speckwürfel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wuschal's Gewichtsverlauf
|