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Ich wünsche euch nen guten Start in die neue Woche 🌝
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91 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Gut & Günstig Frischkäse, Milfina Butter, Marmelade, REWE American Sandwich. Mittagessen: Äpfel, Mandarine, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Salamibrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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andi189's Gewichtsverlauf
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