Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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143,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 17,26g.
Frühstück: Milbona Gouda Jung, Bio.K. Chili Bohnen Aufstrich, Mestemacher Eiweißbrot. Mittagessen: Messner Pfefferkarree. Abendessen: Iglo Polar-Dorsch, SPAR Röstgemüse Gemüsetraum. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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