Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 84,24g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 168,62g.
Frühstück: Korn Mühle Nougat Bits, Gutes Land H-Vollmilch. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: RUF Muffins mit Schokostückchen, Milky Way Crispy Rolls. mehr...
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2716 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 3 Stunden und 7 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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