liliamilka's Notizen, 18 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
63,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2018:
1556 kcal Fett: 90,24g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 130,25g.   Frühstück: Ei, REWE Avocado, miree Französische Kräuter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aprikosenkompott, Real Quality Rucolasalat, Mischgemüse, Kartoffelbrei, Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, ültje Studentenfutter Süß & Salzig, Ja! Kokosraspeln. mehr...
1585 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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