Mona_Lina's Notizen, 18 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
84,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2018:
1757 kcal Fett: 60,89g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 184,18g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Chaumes Käse, Marmelade, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Arabisches Fladenbrot, Aldi Hirtenkäse, Reinert Katenschinken Gewürfelt, Olivenöl, Blumenkohl. Abendessen: Loose Quäse, DM Bio Apfelmark mit Birne. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Loose Quäse, Äpfel. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen, schönen Sonntag wünsche ich dir😘 
18 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80

     
 

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