|
👍
|
95,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 65,33g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 96,06g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. Mittagessen: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen. Ein schönes Wochenende. Bleib schön brav.😊. Hoffe dir gehts besser oder? 😘
17 Feb 18 vom Mitglied: schnorra
|
Morgen Ernesto 👍 Wünsch dir ein schönes Wochenende 😚
17 Feb 18 vom Mitglied: ChipBobo
|
guten Morgen.. .bist du krank? Dann auch gute Besserung von mir😙
17 Feb 18 vom Mitglied: suska16
|
Hört sich nicht gut an. Was immer es ist. Drück dir die Daumen bei allem.✊😙
17 Feb 18 vom Mitglied: schnorra
|
guten Morgen, schönes Wochenende
17 Feb 18 vom Mitglied: emmra
|
Huhu Ernesto 🙋
Wünsche dir ein schönes Wochenende 😘
17 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|