Hamlet1334's Notizen, 17 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
90,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
2460 kcal Fett: 72,07g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 204,15g.   Frühstück: Tee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Milfina Butter. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Kohlrabi, Möhren. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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