Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
100,6 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
2229 kcal Fett: 58,18g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 249,51g.   Frühstück: Butter-Croissants, Wasa Vollkorn, Banane, Schwedengebäck Haferflockengebäck, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Dornfelder, Mischkornbrot, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami, Beck's Bier (500ml). Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





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