Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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138 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 259,95g.
Frühstück: Aldi Volles Korn Dunkel, Margarine, Gekochtes Ei, Rolffes Schweinebraten. Abendessen: Shisu 12 Sushi, Natsu Edogawa. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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